Yin Yoga hilft Frauen in den Wechseljahren, Stress abzubauen, Rückenschmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen. Sanfte Dehnungen bringen...
Yin Yoga für Frauen in der Lebensmitte – Hormone ausgleichen, entspannen & beweglich bleiben
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Yin Yoga hilft Frauen in den Wechseljahren, Stress abzubauen, Rückenschmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen. Sanfte Dehnungen bringen...
Negative Glaubenssätze beeinflussen unser Denken und Handeln. Sie entstehen oft in der Kindheit, lassen sich aber durch Affirmationen auflösen. Regelmäßig wiederholt, helfen sie, das Unterbewusstsein neu zu programmieren und positives Denken zu fördern. Individuell abgestimmt stärken sie das Selbstvertrauen, reduzieren Stress und verbessern das Wohlbefinden. Starte jetzt mit deinen eigenen Affirmationen!
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