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Hier findest du Inspiration und Wissen zu drei wunderbaren Yoga-Stilen, die dein Wohlbefinden stärken und dir neue Energie schenken:

Yin Yoga – Zeit für dich und deine innere Ruhe.
Langsame, tiefe Dehnungen bringen Körper und Geist in Einklang.

Yoga Nidra – Erlebe eine geführte Tiefenentspannung,
die Körper und Geist komplett regenerieren.

Yoga für Jugendliche – ein dynamischer Yoga-Stil, der jungen Menschen hilft, sich selbst zu stärken und den Alltag zu meistern.